国外戒色论文:让色情无力!

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色情向我们灌输一个从自我满足的无情潮流中产生的难以置信的快感。我们习知我们会得到想要的且现在就能得到。我们从来不必去工作,等待,担心什么事。

这对你来说是一个健康的生活观念吗?

并不这么认为。

现在,我们的生活不能给我们认为是应得的那些。我们其他所有积极健康的联结溶解于色情的腐蚀接触。这让我们觉得空虚,悲伤和羞耻。我们痛恨自己且认为自己是卑微的。但我们还是想要这一切,现在就想要这一切。这种心态是扭曲的,危险的,压倒性的纯粹伤害。

这种快乐和不安全的结合使我们依赖于成瘾。它夺走了我们的力量,并告诉我们一个支持我门依赖性的认知体系。在这种无力的状态下成瘾者发现自己不停挣扎,却往往无法打破他们的锁链,甚至于做出尝试。

那么,你如何取回力量?或者你怎么帮助别人找回自己的实力?

嗯,就像一切事都有可能用一千种方式来解答。就让这个故事从我们的Fortifies之一,杰西,开始吧。

我出生于互联网诞生不久之前,长话短说,我从十一岁起沉迷于色情。这是完全彻底糟糕的。我的父母发现了,但是我们都不知道该怎么办。我一直在做心理咨询,但我就是撒谎。这是比较容易的,我并没有让人们失望且我不感到内疚,如果这事不公开的话。我一直想变得更好,但我从不觉得安全到足够去尝试改变。我非常确信,我作为一个人的价值,会因我的完全康复而不同。大体上,我相信我最终会是好的,但我现在并不好。此刻,我是支离破碎的。

最后,我开始找到了很好的帮助。我想有相当多的到处出现的人和我一样开始明白发生了什么事。一旦我开始了真正的复苏,从那儿我可以从成瘾的耻辱中分离出自己和我的本性,我开始变得更好。而这一切都发生在我学会谈论它的时候。公开,诚实,健康的沟通。这就像氧气。而我不是翻肠倒肚的全部和陌生人说,细节无关紧要。没有人需要看我的搜索历史。我开始向自己证明,我是一个真实的,有价值的人。我够了,在成瘾和恢复的每一个阶段。我够了。

对于Fortifiers

对你而言,没有什么会比靠单干度过成瘾期更难。相信我们。我们知道你想等,直到你受到更好的约束,那时这不会那么可怕,但这总有一个不谈论它的原因,所以它永远是可怕的。但这只是开始。公开你的成瘾能从羞耻和内疚那儿拿走力量。与越来越多的人讨论会变得越来越容易。你可能是个瘾君子,但你不是你的瘾。人们会看到这一点。这将是很难的,开始可能受伤,但这是值得的。

对于家长

“The talk”的时代已经过去了。考虑到我们每天浏览的携带性交内容的媒体,因意外或其他,一个关于鸟和蜜蜂的隐喻将不会消解它。解决方案也不是极端主义的。孩子们需要感到舒适和没有耻辱,他们需要知道你信任他们。如果你的家是一个你的孩子既有色情危害的明确警告又有讨论任何问题、担忧或错误的舒适的地方。

杰西报道,现在,他的家人一直在谈论色情(以正确的方式),而几乎所有的人都有FTND衬衫,甚至是有些堂兄弟。(色情)它不再是一种无形的可怕的事,因为他们理解一些东西并知道如何应对它。我们明白这是一个可打开的大箱子,如果你需要帮助请开始审阅FTND商店的参考。这是给父母的一个免费的PDF。

对于伴侣

很多的规则同样适用,开放坦诚的沟通。任何接近一个瘾君子的人在帮助他们记住他们是一个有价值的人上存在很大的影响。美中不足的是,任何接近一个瘾君子的人得经受严重的背叛和悲伤。你也可能以自己的方式表示坚定的支持与肯定。而且你应该得到它!不要对需要帮助和支持感觉不好。你和你的伴侣应该互相支持,共同努力清除你们关系中的一切毒素。这可能是艰难的,所以你可能要考虑获取一些帮助,专业的或其他。对于初学者,你可以让女人上Bloom上看看,一个专门提供背叛创伤恢复的在线服务。

对于战士

有时谈话需要在我们的社区进行。我们可能会遇到阻力或显而易见的冷漠。事情是,人们受苦于关于这个问题的秘密。如果我们不谈论它,他们可能长时间内呆在迷惘和孤独中。

我们的朋友杰西有一个弟弟,他有一点自己的小故事。

我的小兄弟,特雷弗,14岁。我能想到的色情成瘾带来的是好处是,现在他明白我的经历。我给了他一个“爱不能点击”的T恤,他一直穿着它。我妈妈说,当他坐下调整它时,你可以清楚地看到这字符(爱不能点击)。

无论如何,他是越来越如此热忱,没有人曾问过这件事。这小子想成为一个战士,其他中学的孩子会一直谈论色情内容,但主要是他们最喜欢的网站。最后,他有了机会去谈论它。他详细地解释了色情是如何影响你的,并告诉他的朋友们向上看。他是如此不寻常的自豪。现在,如果他的小伙伴之一在挣扎,我希望他们会去见他,因为他会送他们来Fortify。

我给了他一个大的,红色的“色情杀死爱”T恤作为奖励。我告诉他,人将会真正的回头。


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